Päivitetty: 20.12.2024

Liikuntapalvelut ja seurat järjestävät lapsille ja perheille monenlaista matalan kynnyksen toimintaa.

Toimintaa

Koko perheen avoimet ja maksuttomat Liikuntavuorot

Perheliikuntavuorolla lapset liikkuvat vanhempien vastuulla ja valvonnassa ja vuoron lopuksi käyttäjät varmistavat, että tilat jäävät siihen kuntoon, jossa ne olivat saavuttaessa.

Vierumäen koululla
Tervetuloa mukaan liikkumaan koko perheen voimin Vierumäen koulun liikuntasaliin la 11.1.2025 alkaen klo 10–11.30. Sali on välineineen perheiden vapaassa käytössä joka toinen viikko, parillisilla viikoilla.

Kirkonkylän Liikuntahallilla
Perheliikkari su 12.1. klo 10- 12.00 joka viikko.
Sali on välineineen perheiden käytössä.





Moto-liikkari erityislapsille järjestetään keskiviikkoisin klo 14.15-15 Kailas-talolla. MOTO-liikkari on tarkoitettu kouluikäisille lapsille. Ilmoittautuminen ja lisätiedot Johanna Saarinen +358505958854, johanna.saarinen(a)heinola.fi.

Minun harrastukseni – vihkoon (pdf) on koottu tietoja lasten ja nuorten harrastustoiminnasta.  

Koulun jälkeen järjestetyt maksuttomat harrasteryhmät

Harrastemallitoimintaa järjestetään koulun jälkeen koulun tiloissa tai välittömässä läheisyydessä. Harrasteryhmät ovat maksuttomia kaikille. Järjestäjinä ovat Intopiukee, Kuvista kaikille, Union Plaani, SB Heinola, YMCA Heinola, Heinolan Isku/uintijaosto. Lisätiedot: Kaisa Kauppi-Orpana, kaisa.kauppi-orpana@heinola.fi, +358 44 797 7096.

Seurojen vapaapaikat

Osasta heinolalaisista seuroista on mahdollisuus hakea maksutonta harjoituspakkaa, esimerkiksi perheen taloudellisesta tilanteesta johtuen. Paikkaa voi hakea lähettämällä vapaamuotoisen hakemuksen seuraaviin osoitteisiin ja lajeihin:

• Heinolan Tanssikerho ry, sihteeri.heinolantanssikerho@gmail.com
• Union Plaani ry, jalkapallo, sami.karvonen@unionplaani.com
• YMCA Heinola ry, koripallo, heinola@ymca.fi
• Partio
• Heinolan kansalaisopisto ja Heinolan kuvataidekoulu, tiina.heiskanen@jyrankola.fi

Liikuntaystävä

Haemme lapsiperheille ja nuorille vapaaehtoisia liikuntaystäviä. Liikuntaystävänä voit auttaa lapsiperhettä tai nuorta liikkumaan ja löytämään itselleen sopivan liikuntamuodon esim. kokeilemalla erilaisia liikuntalajeja. Me liikuntapalveluista koulutamme sinut liikuntaystäväksi. Jos kiinnostuit, ota yhteyttä, niin kerromme lisää toiminnasta. Lisätiedot: Kirsi-Marja Vihervaara, +358 44 797 6939.

Kunnossa pienestä pitäen -liikuntavälinevaunu

Kunnossa pienestä pitäen -vaunu sisältää erilaisia liikuntavälineitä lapsille. Vaunua on mahdollisuus lainata liikuntapalveluilta. Yhteyshenkilö Kaisa Kauppi-Orpana.

Heinolan etsivä harrastustoiminta

Heinolan etsivä harrastustoiminta tukee lapsia, nuoria ja perheitä oman harrastuksen löytämisessä.
Täyttämällä esitietolomakkeen asiantuntija ottaa sinuun yhteyttä.
Etsivä harrastetoiminta- esitietolomake

Yhteyshenkilö: Kaisa Kauppi-Orpana p.044 797 7096
kaisa.kauppi-orpana@heinola.fi